Nordic Walking, die aus Skandinavien kommende Trendsportart, die Skilanglauf und Walken kombiniert, wird jetzt auch im Sk Oker angeboten. Wir stellen Ihnen die benötigten Spezialstöcke am Anfang und so können Sie gleich unter qualifizierter Anleitung in einer freundlichen Gruppe loslegen.

Warum »Nordic«-Walking?

Gehen ist für den Menschen die natürlichste Fortbewegungsart, der diagonale Bewegungsablauf wird beim Nordic Walking aufgenommen und entsprechend geschult. Neben der Verbesserung der Koordinationsfähigkeit werden besonders die Muskeln im Oberkörperbereich durch den Einsatz der Stöcke aktiviert und trainiert. Nordic Walking ist der ideale Sport zum Wieder- oder Neueinstieg in ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit.

Ihre Ansprechpartnerin für Nordic Walking ist Ute Feld
Tel. 05322/2499
Wir freuen uns auf Sie!