Und da ist er wieder. Der Trainingsplan zum Saisonendspurt. 😉

Für alle Winter-Wettkämpfer naht das Saisonende mit einigen wichtigen Läufen. Hier listen wir sie für eure Planung auf:
Morgen ist der Bruchberglauf für Jedermann im Altenauer Tischlertal, für alle Jugendlichen und Erwachsenen, die gerne längere Strecken von 6,25, 12,5 oder 25 km laufen wollen. Es gibt für alle Finisher ausgesprochen schöne Plaketten. Ausschreibung Bruchberglauf.
Am Mittwoch, 3.3., ist der Bergkristall-Lauf auf Sonnenberg, nur für Kinder von 7-11 Jahren, besonders auch für Skilauf-Einsteiger geeignet. Alle, die in diesem Winter bei Wolf und Wolfgang trainiert haben, sollten dort an den Start gehen.Treffpunkt zur Abfahrt 15 Uhr Seelaparkplatz.Bitte bei Werner Feld oder euren Trainern anmelden; es geht noch! Ausschreibung Bergkristall-Lauf.
Am Sonnabend, 6.3., sind die Landesmeisterschaften im Staffellauf, immer ein Höhepunkt im Harzer Skiwinter! Hier können sich komplette Staffeln oder interessierte Einzelläufer an unseren Sportwart wenden. Der entscheidet letztlich in Absprache mit den Trainern über die beste Zusammenstellung der Staffeln, so dass einerseits die Bestimmungen eingehalten werden und andererseits möglichst jeder zum Einsatz kommt. Ausschreibung LVM Staffel.
Am Sonntag brauchen wir dann alle für den „Tour de Harz“-Wettkampf, den wir selber auf Sonnenberg ausrichten. Da wird es jetzt in vielen Altersklassen schon richtig spannend in der Geamtwertung. Aber an diesem Tag brauchen wir nicht nur die Wettkämpfer, sondern Kampfrichter und Helfer jeder Art. Bitte bei Werner Feld melden. Ausschreibung Tour de Harz, Einzelrennen Freie Technik.
Am 13. und 14.3. sind dann noch Oderbrücker Abschlusslauf und der Nachholwettkampf „Tour de Harz – Duathlon“ mit Ehrung der „Tour de Harz“-Sieger und Abschlussfeier. Leider müssen wir dadurch unsere für den 14.3. vorgesehene Vereinsmeisterschaft auf einen anderen Termin verschieben. Wir werden aber den Plan nicht aufgeben, zum Saisonende noch eine gemeinsame Vereinsmeisterschaft durchzuführen.

Christian Schirrmeister hat heute das Skispringen um die Hessische Meisterschaft in Willingen gewonnen, konnte aber als Harzer natürlich nicht hessischer Meister werden.

Der letzte Spurbericht des Nationalparks liegt vom 25.2. vor. Da sind die Loipen im Bereich Königskrug, Oderbrück, Torfhaus bis zum Molkenhaus sowie Sonnenberg und Acker gespurt worden. Die Sperrung der Rehbergloipe konnte aufgehoben werden.
Inzwischen hat es einen häufigen Wechsel von Regen, Schneeregen und nassem Neuschnee im Oberharz gegeben. Schnee ist auf jeden Fall noch genug vorhanden.

Wolf Fehlig und Wolfgang Spanger bieten zur Abwechslung Schlittschuhlaufen als Training an: Samstag , 27.02.2010, um 10:30 auf der Eisbahn im Kurpark, Bad Harzburg. Schlittschuhe bitte mitbringen, sofern vorhanden. Andernfalls können welche vor Ort ausgeliehen werden.

Rund um Torfhaus frisch gespurt. Jobst-Peter, Ulmer- und Kaiserweg bis kurz vor Molkenhaus optimal für Skaten und Klassisch.
G.

Der deutsche Schülercup Skilanglauf wurde an diesem Wochenende in Wunderthausen/Rothaargebirge ausgetragen. Vom SK Oker bzw. NSV war Jan Neumann am Start und erreichte gestern bei den Alipinen Fahrformen mit Platz 18 schon ein erfreuliches Ergebnis. Heute im Massenstart cl über 5 km setzte er noch einen drauf und lief als 4. ins Ziel. 🙂 Herzlichen Glückwunsch für diese tolle Leistung an Jan und Trainer Maik! Ausschreibung und Ergebnisse.

Beim Harzer Staffeltag in Hasselfelde stellte der SK Oker 5 von 43 Staffeln. Dabei siegten die Schülerstaffeln Jan-Friedrich Doerks, Niklas Wienert, Tom Buchholz und Konstantin Schirrmeister, Tobias Nalop, Arne Ehlers. Als Volksstaffel wurden Tanja Buchholz, Marianne Schirrmeister und Anja Doerks zweite. Ebenfalls als Volksstaffel erreichten Sven Buchholz, Michael Hinze und Marco Freier Platz 7, bei den Herren Hinrich Schüler, Rolf Achtel und Siegbert Reiche Platz 8. Ergebnisse vom Harzer Staffeltag.

Beim Slalom am Hexenritt/Wurmberg in Braunlage am 20.2. zeigte sich Christian Röttger weiterhin in sehr stabiler Form. Mit seiner bisher besten Leistung im Slalom beherrschte er die Konkurrenz eindeutig und siegte mit 12 Sekunden (!) Vorsprung. NSV-Alpin-Sportwart Henning Röbbel bestätigte ihm vorzeitig die Starterlaubnis und Qualifikation für den Deutschen Schülercup im März auf der Weltcupstrecke am Arber im Bayrischen Wald.

Training bei Wolf und Wolfgang ist ab morgen wieder an der Skihütte, Treffen um 15.30 Uhr auf dem Seela-Parkplatz.
Am Dienstag um 19 Uhr ist wieder Skiecke in den Göttingeröder Stuben.

NP meldet: neu gespurt; Richtg.Molkenhaus: nicht.Rehbergloipe noch gesperrt.
G.